Nutrientes que pueden apoyar el envejecimiento sano de la mente
Se encontró que los participantes con un perfil de nutrientes alto en vitaminas específicas, antioxidantes y ácidos grasos obtuvieron mejores resultados en las pruebas cognitivas.
Levantamiento de pesas despierta recolectores microscópicos de impurezas en los músculos
Investigadores alemanes han descubierto que la fuerza física durante los entrenamientos de levantamiento de pesas desencadena una proteína crucial llamada BAG3, que ayuda a poner en marcha el sistema de…
Una mentalidad resistente puede ser más importante que la dieta para vivir
Un nuevo estudio publicado en BMJ Mental Health sugiere que desarrollar una mentalidad resistente puede ayudarle a vivir más tiempo. La resiliencia psicológica, o dureza mental, es un factor importante…
Los beneficios despreciados de la luz natural
midwesterndoctor.com La luz solar es un nutriente vital para nuestros cuerpos, ya que a lo largo de la historia los seres humanos fueron experimentando menos exposición al sol. Sin embargo,…
Reconocimiento facial: Cómo funciona y cómo detenerlo.
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Maneras de derrotar a las cámaras de reconocimiento facial
Las personas al menor descuido podrían ser identificados con la tecnología biométrica de reconocimiento facial, perseguidos, juzgados y castigados por crímenes, incluso si el crimen era simplemente de la afiliación…
Correo electrónico anónimo: Crea una dirección de correo electrónico sin número de teléfono.
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Universidad de Zúrich revela Google es el peor motor de búsqueda, muy censurado
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Linux para tiempos donde la privacidad está intentando ser arrebatada
Linux para el paranoico hace el trabajo para usted