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Los impactos cerebrales de sentarse durante las actividades de ocio están separados de lo físicamente activos que somos, y ser más activos mentalmente, como cuando se usan computadoras, puede ser una manera clave de ayudar a contrarrestar el aumento del riesgo de demencia relacionado con comportamientos sedentarios más pasivos, como ver la televisión.
Investigadores de UArizona y la Universidad del Sur de California examinaron a más de 145.000 participantes de 60 años o más. Descubrieron que ver la televisión parece estar ominosamente asociado con más tarde en los diagnósticos de demencia.
Sin embargo, actividades sedentarias más cognitivas, como usar una computadora, no eran tan malas como ver la televisión. El tipo de actividad sedentaria realizada durante el tiempo libre afecta el riesgo de demencia, y la correlación podría dar a las personas una valiosa orientación sobre cómo pasar su tiempo a medida que envejecen.
Científicos enlazan la televisión con el desarrollo de demencia
Scientists Link TV Watching to Developing Dementia
A team of university researchers says watching TV as a sedentary activity is more likely to cause dementia than other activities, like computer use.
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